Teh Detox Minuman Terbaik Untuk Diet Dan Minuman Sehat Untuk Tubuh
Sudah cukup jelas bahwa tetap sehat di zaman modern bukanlah tugas yang mudah. Diet modern kita telah menyimpang dari diet seimbang dan sehat dari nenek moyang kita. Saat ini, kami terutama mengonsumsi makanan olahan, yang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan menurun.
Kami juga terkena setiap hari untuk berbagai racun, bahan kimia, dan zat sehat lainnya. Tubuh manusia besar di beradaptasi dengan ini lingkungan yang keras, tetapi masih menjadi macet oleh racun yang berlebihan atau "gunk" di dalam tubuh.
Untungnya, ada cara mudah untuk membantu detoksifikasi tubuh dan menyingkirkan zat-zat yang tidak sehat: dengan minum teh detoks, dan / atau mengikuti rejimen diet detoks.
Teh detoks adalah campuran herbal yang dirancang untuk membantu detoksifikasi tubuh. Mereka membantu membantu Anda untuk membersihkan tubuh dari racun, pengawet, bahan kimia, dll yang terbentuk perlahan dari waktu ke waktu.
Anda mungkin pernah mendengar tentang banyak diet detoks yang berbeda, pembersihan lemonade, dan lain-lain yang merupakan makanan populer. Diet ini seringkali agak ekstrem, meski beberapa bisa bekerja dengan baik. Dengan teh detoksifikasi, prosesnya jauh lebih sederhana: semua yang perlu Anda lakukan adalah minum teh setiap hari. Dengan kata lain, teh ini jauh lebih efektif bila digunakan dalam kombinasi dengan diet sehat.
teh ini dapat digunakan sendiri, atau sebagai bagian dari diet detoks alami. Dengan menambahkan minuman detoks untuk diet Anda, Anda dapat mengalami berbagai manfaat kesehatan. Dan lebih baik lagi, teh ini semua-alami, memanfaatkan kekuatan herbal untuk memberikan hasil detoksifikasi.
Manfaat Teh Detox
Menambahkan teh detoksifikasi ke dalam diet Anda dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan. Manfaat yang Anda alami akan sangat bergantung pada kondisi kesehatan Anda saat ini, serta diet / produk detoks yang Anda gunakan. Mengikuti diet detoks yang baik akan memiliki manfaat yang paling mendalam, sementara hanya minum teh detoks di sana-sini pasti akan membantu, tetapi hasilnya tidak akan seperti terlihat sebagai skala penuh membersihkan / diet. Untuk hasil terbaik, kami sarankan menggunakan teh pembersihan dalam kombinasi dengan diet dan olahraga Program. Bahan-bahan dalam teh ini dapat membantu memperlancar pembuangan limbah dan racun dari tubuh, tetapi mereka akan memiliki pengaruh terbesar bila dikombinasikan dengan upaya detox lainnya.
Efek Samping Teh Detox
Secara umum, efek samping yang tidak umum dan umumnya ringan. Teh kami sarankan pada daftar kami di bawah ini terutama campuran herbal, yang membantu untuk memberi energi dan detoksifikasi. Anda mungkin tidak akan mengalami efek samping dari produk ini, kecuali Anda alergi terhadap satu atau lebih dari bahan-bahan. Dengan itu dikatakan, bahan-bahan tertentu yang ditemukan dalam beberapa produk ini dapat menyebabkan efek samping, seperti:
- Alergi - Alergi selalu kemungkinan ketika berhadapan dengan makanan baru dan produk. Lihatlah daftar bahan jika Anda memiliki alergi makanan. Tidak ada alergen umum yang terkandung dalam teh detoks, tapi sekali lagi, reaksi alergi dapat disebabkan oleh berbagai macam bahan.
- Efek samping kafein - Teh banyak detoks mengandung kafein, yang dapat memiliki beberapa efek samping, terutama ketika dikonsumsi dalam jumlah tinggi. Kelebihan kafein dapat menyebabkan kegelisahan, kegelisahan, dan kesulitan tidur, di antara isu-isu lainnya. Kebanyakan teh detoks mengandung jumlah yang cukup rendah kafein, tetapi, jika Anda minum kopi atau teh berkafein lainnya dalam kombinasi dengan campuran teh detoks ini, saat itulah Anda bisa mengalami masalah.
- Efek samping dari diet detoks - Jika anda berencana untuk mengikuti diet detoks, Anda harus berharap lebih banyak efek samping. Umumnya diet ini membatasi jumlah dan jenis makanan dan minuman yang dikonsumsi. Itu efek samping dari diet detoks bervariasi berdasarkan jenis dan durasi, tetapi umumnya Anda dapat mengharapkan untuk mengalami beberapa kelelahan, kemurungan, dan dehidrasi, antara lain. Sekali lagi, ini tidak selalu efek negatif dari teh detoks, melainkan orang-orang dari diet detoks penuh.
Cara Penyajian Teh Detox
Cara penajian Teh detoks cukup ikuti petunjuk yang ditemukan pada kemasan produk. Umumnya, Anda akan ingin memiliki 1-3 cangkir teh per hari. Untuk hasil terbaik, teh ini harus digunakan dalam kombinasi dengan diet dan olahraga. Sementara teh detoks yang kuat dapat menawarkan hasil yang mengesankan pada mereka sendiri, Anda akan mengalami manfaat yang paling jika Anda juga berolahraga secara teratur dan mengikuti diet sehat. Ketika dikombinasikan dengan diet dan olahraga, teh detoks yang kuat dapat menawarkan hasil yang luar biasa dalam waktu yang relatif singkat. Sendiri, bagaimanapun, tidak mengharapkan teh ini menjadi fix-semua sihir solusi. Untuk melihat hasil terbaik, Anda harus dimasukkan ke dalam beberapa pekerjaan juga!
